妊婦になってから睡眠不足を感じている方は多いのではないでしょうか? 起きてもなんだかすっきりしない、夜中に何度も目が覚める、妊婦ならそんな経験がある人も多いと思います。 しかし、睡眠不足が続くと、体に様々な悪影響が出てき…