妊婦の便秘解消 妊婦の睡眠不足は、便秘を引き起こしやすくする! 2016.08.09 momlog 妊婦になってから睡眠不足を感じている方は多いのではないでしょうか? 起きてもなんだかすっきりしない、夜中に何度…